Регистрация участников.

Венера Артуровна Григорян
Секреты женского здоровья с самого рождения и до менопаузы или как научиться сохранять здоровье, молодость и красоту в любом возрасте:
Женские гормоны и как настроить их правильную работу.
Признаки здоровой менструации.
Как вернуть и сохранить менструальный цикл.
Менопауза и как ее скорректировать.
Женский чек-ап, что нужно делать 1 раз в год каждой женщине.

Кофе-брейк.

Елена Владимировна Веденеева
Психология женского здоровья.
Как душевное состояние и мысли женщины влияют на состояние тела и его здоровья?

Обед.

Линара Талгатовна Богданова
Дружба и доверие в семье. Бесконфликтное общение с детьми. Профилактика семейных конфликтов, выстраивание эффективных. коммуникаций, доверительные отношений между ребёнком и родителем. Приобретение навыков разрешения конфликтных ситуаций.

Кофе-брейк.

Венера Артуровна Григорян
Послеродовая реабилитация мышц тазового дна.
Варианты опущений, симптомы.
10 минут в день для женского здоровья:
Диагностика тазового дна.
Определение, в каком состоянии сейчас находятся ваши мышцы.
5 тестов на дому.
Тест на определение вашей послеродовой депрессии.
Упражнения, которые помогут навсегда расстаться с запором.
Рассчёт индекса Вашей сексуальности.
10 минут в день, которые помогут сохранить женское здоровье.
Коррекция слабости мышц тазового дна – недержание мочи, опущения органов.